Ah, 9:00 Uhr. Die obligatorischen Samstag Vorträge beginnen. Thema: Selbstfürsorge: jener magische Moment, an dem wir alle gemeinsam beschließen, ab heute besser auf uns achtzugeben. Die Grundlage für diese erleuchtete Entscheidung? Drei Tassen Kaffee und ein gutes Frühstück. Die vier Säulen der Selbstfürsorge werden feierlich enthüllt: 1. Körper: Bedeutet laut Theorie ausreichend Schlaf, gesunde Ernährung„Vortrag Selbstfürsorge – oder: Wer sorgt hier eigentlich für wen?“ weiterlesen
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Reha à la Carte
Heute ist therapiefrei. Gott sei Dank. Zeit, über das wirklich Wichtige zu schreiben: Das Essen. Denn was sind schon seelische Abgründe im Vergleich zur Wahl zwischen Augsburger und Polentaschnitte? Am ersten Tag erschien der Küchenchef höchstpersönlich, strahlend wie ein Fernsehkoch kurz vor der Werbepause. Er ging von Tisch zu Tisch, erkundigte sich nach Anreise, Befinden„Reha à la Carte“ weiterlesen
Life Challenges 