Bei der geführten Reise zur inneren Couch stresste mich am meisten (neben dem lauten Atmen, oder das Schnarchen Einzelner aus der Chaosgruppe) mich auf meine Atmung zu konzentrieren. Garantiert das ich immer dann gerade beim Einatmen war, wenn die Stimme gerade die Anweisung Ausatmen gab. Ergo war dann in meinem Kopf wieder ein großes weißes„Atmen auf Rezept:“ weiterlesen
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Der Versuch „den Alltag inclusive der eigenen Gedanken in Worte zu fassen“ 😉
Der 07.07. ist ein großartiges Datum. Zudem motiviert ein verregneter, arbeitsfreier Tag, mit Zeit zum Entspannen zweifellos dazu, einen Blog zu starten.
Life Challenges 