Mein Biorhythmus braucht ’nen Neustart“

Erster Arbeitstag: erledigt – eine Mischung aus Autogrammstunde und Schnitzeljagd.  Viele freundliche Gesichter, noch mehr Formulare. Schlüsseln, Ausweis, Dienstwäsche – fehlt nur noch die Fanfare zur feierlichen Übergabe. Die Unterschriftenrunde fühlte sich an wie eine Autogrammstunde, nur dass keiner mich kannte. Bis ich die effizientesten Wege gefunden habe, werden wohl noch Monate ins Land ziehen. Aber„Mein Biorhythmus braucht ’nen Neustart““ weiterlesen

Freier Wille – oder das neuronale Wellnessprogramm

Sind wir mehr als nur Marionetten im kosmischen Ping-Pong-Spiel des Lebens? Also gut. Freier Wille. Dieses sagenumwobene Ding, das angeblich jeder hat – irgendwo zwischen Gehirngewusel, Kindheitstrauma und Kaffeeentzug. Der Determinismus sagt: „Ja, aber du bist nur ein Ball, der von Ursache zu Wirkung geschubst wird.“ Der freie Wille kontert: „Nein, ich bin der Spieler,„Freier Wille – oder das neuronale Wellnessprogramm“ weiterlesen

Therapeutentausch mit Nebeneffekten – Drachen-Quest?

Die Gruppentherapie – der Ort, an dem Flow ein Fremdwort ist und Pünktlichkeit plötzlich zur Olympischen Disziplin wird. Heute hatten wir den Ersatz-Therapeuten, den alle so toll finden, „viel besser“ empfinden als unsere derzeitige. (Die, nebenbei bemerkt, ich eigentlich ganz okay finde.) . Warum? Weil er Regeln hat. Kein Trinken, kein Pinkeln, kein „Ich bin„Therapeutentausch mit Nebeneffekten – Drachen-Quest?“ weiterlesen

Viren, Slow Motion Gehirnjogging und Veränderungsangst – Reha läuft

Mit dem Temperatursturz startet das jährliche Viren-Mensch-Abklatsch-Festival. Husten, Schnupfen und allgemeines Elend sind erfolgreich auf Asylsuche – herzlich willkommen! Zur Morgenaktivierung: Gehirnjogging. Klingt harmlos, fühlt sich aber an wie „Takeshi’s Castle“ in der Seniorenedition. Zwei Gruppen, ein Satz Memory-Karten, und ein Sportpädagoge, der glaubt, das trainiere unser Gedächtnis. Einer läuft, einer denkt, keiner weiß, was„Viren, Slow Motion Gehirnjogging und Veränderungsangst – Reha läuft“ weiterlesen

Reha-Visite, Tag X – pflanzliche Kampfansagen am Weg zur Nadel-Schlacht

Beim Facharzt stand eine liebgewonnene Nebenwirkung von Jahren im Schicht- und Wechseldienst als Hauptverdächtiger für die nächtliche Ruhelosigkeit (gestörter Schlaf) vor Gericht. Das vorläufige Urteil: ein Hochprozentiger pflanzlicher Tropfencocktail soll vorläufig helfen, bis ich einen „stechenden“ Termin bekomme. Gemeint ist (NADA) Akupunktur. Die Strategie lautet, meine Ohrmuscheln zielgerichtet zu perforieren. Solange niemand die Nadeln mit„Reha-Visite, Tag X – pflanzliche Kampfansagen am Weg zur Nadel-Schlacht“ weiterlesen

Atmen auf Rezept:

Bei der geführten Reise zur inneren Couch stresste mich am meisten (neben dem lauten Atmen, oder das Schnarchen Einzelner aus der Chaosgruppe) mich auf meine Atmung zu konzentrieren. Garantiert das ich immer dann gerade beim Einatmen war, wenn die Stimme gerade die Anweisung Ausatmen gab. Ergo war dann in meinem Kopf wieder ein großes weißes„Atmen auf Rezept:“ weiterlesen

Konzentrations-Zirkus

Beim Konzentrations-Zirkus ging es öfters um theoretisches, sein oder nicht sein – oder eher Sein oder Schein, wer weiß das schon so genau. Das Körper, Psyche und das soziale Umfeld sich beeinflussen war mir spätestens seit dem Zeitpunkt bekannt, als ich mir einen Finger ein zwickte, und ohne Vorwarnung sofort Wasser in die Augen schoß,„Konzentrations-Zirkus“ weiterlesen

Seelenwartung fällig

Die Quiz-Frage: „Was haben ein übereifriger Ficus Benjamin, ein kaputter Toaster und ich gemeinsam? Richtig: Wir waren alle kurz davor, einen Kurzschluss zu bekommen. Und deshalb habe ich freiwillig einen Aufenthalt in die Werkstatt für menschliche Seelen, auch bekannt als psychiatrische Reha-Klinik, angetreten.“

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