Ich habe während meiner Reha eine unerwartete Freude gefunden, als meine Mitpatientin sagte, sie schlafe besser mit mir im Zimmer. Ihre natürliche Präsenz hat mich unglaublich beruhigt.
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Von der Genussinsel zum Candy-Tanga – Bildungsauftrag erfüllt! 🍬🩲
Essbare Mode statt langweiliger Therapieknete – das schult nicht nur die Fingerfertigkeit, sondern sorgt auch für den nötigen (Zucker-)Kick beim nächsten Untendrunter. Wer braucht schon Standard-Therapie, wenn man sich seinen eigenen Snack-Slip klöppeln kann?
Reflexionsgruppe – oder: emotionale Kotzparty mit Rauchpause
Die Reflexionsgruppe ist ein faszinierendes Abenteuer in der Welt der Gedanken. Hier werden Zwangsgedanken und die Auswirkungen vergangener Erlebnisse auf die Gegenwart untersucht. Jeder Teilnehmer bringt seine eigenen Geschichten mit, und die Gruppe unterstützt sich gegenseitig auf dieser emotionalen Reise.
Wenn die Triangel um Gnade klingelt – Musiktherapie im Überlebensmodus“
Musik soll ja heilen. In der psychiatrischen Reha bedeutet das offenbar: Wir sperren zehn unmusikalische Menschen (von zwölf) mit einem Kasten voller Rasseln, Trommeln, Schlagwerk (Log Drum), Tongue Drum, eine Harfe, Kalimba und Xylofon in einen Raum – und schauen, wer zuerst zusammenbricht. Kaum öffnet sich der Instrumentenschrein, herrscht Endzeitstimmung. Alles klappert, klimpert und scheppert,„Wenn die Triangel um Gnade klingelt – Musiktherapie im Überlebensmodus““ weiterlesen
Nordic Walking
Die Flucht nach vorn war ein aufregendes Abenteuer, das mich sowohl gefordert als auch herausgefordert hat.
Life Challenges - Mini-Geschichten aus meinem Alltag 