Gruppentherapie kann eine praktische Methode sein, um mit persönlichen Problemen umzugehen. Die Übungen und Gespräche in der Gruppe können helfen, neue Lösungen zu finden und ein besseres Verständnis für sich selbst und andere zu entwickeln. Es ist wichtig, die Übungen aktiv zu nehmen und die Therapeutin zu vertrauen.
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Virenkolonien, Therapiespaß & meine gelbe Inselvilla
Die Welt der Therapie hat ihre Herausforderungen, aber auch ihre magischen Momente. Eine Therapeutin, die mit Sarkasmus und Kreativität arbeitet, kann eine positive Veränderung bewirken. Manchmal ist der Schlüssel zur Heilung darin, die richtigen Worte zu finden.
Moorpackung, Massage & unerwartete Sozialkontakte
Der Reha-Alltag hält ja so einige Prüfungen bereit. Heute: Der heilige Gral der Anwendungen. Eine Massage. Mit vorangegangener Moorpackung. (Für Uneingeweihte: Das ist, als würde man in warmen, therapeutischen Schlamm eingewickelt werden, bis man sich fühlt wie eine gut marinierte Gans.) Normalerweise bin ich in solchen Wartezonen eine Festung der Unantastbarkeit. Während ich brav auf meinen„Moorpackung, Massage & unerwartete Sozialkontakte“ weiterlesen
Operation Dessert – Cyrano im Speisesaal
Beim Frühstück mit dem Küchenchef habe ich ihn nach den Rezepten für Apfeltiramisu und Schokoladen-Mousse gefragt. Er bot mir an, die Rezepte per Brief zu schicken, und ich habe die Herausforderung angenommen, mich dramatisch vorzustellen.
Assassin’s Creed trifft Reha-Alltag
Im Turnsaal warteten auf uns bunte Hula-Hoop-Reifen und therapeutischer Reis. Die Herausforderung: Aus schwindelerregender Distanz unser Gefühl für Koordination zu verlieren. Unsere Gruppe gewann, und die Verlierer fragten, ob ich in einem früheren Leben vielleicht ein Assassine war. Der Hauptakt mit dem charmanten Therapeuten war voller Überraschungen.
Life Challenges - Mini-Geschichten aus meinem Alltag 