Das Highlight war die Gruppentherapie goes Pyroshow, bei der wir unsere „Ich lasse hier“ Zettel feierlich verbrannten. Der Showredner fühlte sich berufen, die Therapeutin zu zitieren: „Ich sehe den Fortschritt unserer Gruppe!“. Wir sind jetzt quasi die Avengers (Rächer) der Selbstfindung.
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Achtsamkeit im Freien – oder: Stonehenge auf Krankenkassenkosten 🪨
Unser persönliches Stonehenge für Krankenkassenpatienten: Ein spirituelles Highlight, das günstig und ohne Eintritt ist. Es zeigt uns, dass wir unsere eigenen Freuden selbst finden können.
Hirntraining – oder Gedächtnis-Marathon?
Die Reha-Tage bringen sowohl Herausforderungen als auch kreative Momente. Heute führte ein Memory-Spiel zu einer spannenden Herausforderung, bei der wir uns an den Weg erinnerten, anstatt an die Symbole. Das Ergebnis war ein Sieg, der nicht nur unseren Gedächtnis, sondern auch unsere Fähigkeit zur Problemlösung stärkte.
“Erwachsenwerden für Fortgeschrittene – jetzt mit finanzieller Realität!”
Die Basis-Sesselgruppe ist ein Ort voller Überraschungen und Herausforderungen. Während viele mit Unsicherheiten konfrontiert sind, bieten die verschiedenen Aktivitäten und Gespräche neue Perspektiven und Möglichkeiten für persönliches Wachstum. Egal, ob man nach der Reha sucht oder einfach nur Unterstützung braucht, hier findet man eine Gemeinschaft, die sich für die Gesundheit und das Wohlbefinden einsetzt.
Sesselkreis Reloaded – oder: Schweinebauch trifft Selbstreflexion
Gruppentherapie kann eine praktische Methode sein, um mit persönlichen Problemen umzugehen. Die Übungen und Gespräche in der Gruppe können helfen, neue Lösungen zu finden und ein besseres Verständnis für sich selbst und andere zu entwickeln. Es ist wichtig, die Übungen aktiv zu nehmen und die Therapeutin zu vertrauen.
Life Challenges - Mini-Geschichten aus meinem Alltag 