Diese kulinarische Therapie ist nicht nur ein Fest für den Gaumen, sondern auch eine Reise zu Selbstoptimierung und Genesung. Jeder Gericht ist eine Gelegenheit, die Seele zu beruhigen und die Genesung zu fördern.
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Futter für die Seele – oder warum mein Darm jetzt das Sagen hat
Der Mensch besteht zu 10 % aus Gehirn und zu 90 % aus Darm. Diese Erkenntnis wirft neue Lichtblicke auf unsere psychischen und physischen Gesundheitszustände.
Fidget Toys, Pups-Spray und die Militär-Physio
Der Tag in der Fokusgruppe war voller Überraschungen! Wir haben nicht nur innovative Fidget-Tools gesehen, sondern auch das faszinierende Thema der psychischen Gesundheit diskutiert. Besonders beeindruckend war das Projekt „Drachen gebändigt“, das kreative und erdende Möglichkeiten zur Stressbewältigung bietet. Ein Highlight war auch das Vortrag über körperliche Gesundheit, der meine persönliche Schmerzgrenze ausreizte.
Viren, Slow Motion Gehirnjogging und Veränderungsangst – Reha läuft
Das jährliche Viren-Mensch-Abklatsch-Festival startet mit einem Gehirnjogging, das an Takeshi’s Castle erinnert. Zwei Gruppen kämpfen um ein Satz Memory-Karten, während ein Sportpädagoge versucht, Gedächtnis zu trainieren. Ein spannendes Abenteuer, das sowohl kognitiv als auch humorvoll ist!
Die Geräuschkulisse fürs Innenleben
Von tiefen Gesprächen über meine wütenden Emotionen bis hin zu einem akustischen Abenteuer in der Natur.
Life Challenges - Mini-Geschichten aus meinem Alltag 