Der Reha-Alltag hält ja so einige Prüfungen bereit. Heute: Der heilige Gral der Anwendungen. Eine Massage. Mit vorangegangener Moorpackung. (Für Uneingeweihte: Das ist, als würde man in warmen, therapeutischen Schlamm eingewickelt werden, bis man sich fühlt wie eine gut marinierte Gans.) Normalerweise bin ich in solchen Wartezonen eine Festung der Unantastbarkeit. Während ich brav auf meinen„Moorpackung, Massage & unerwartete Sozialkontakte“ weiterlesen
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Reflexionsgruppe – oder: emotionale Kotzparty mit Rauchpause
Die Reflexionsgruppe ist ein faszinierendes Abenteuer in der Welt der Gedanken. Hier werden Zwangsgedanken und die Auswirkungen vergangener Erlebnisse auf die Gegenwart untersucht. Jeder Teilnehmer bringt seine eigenen Geschichten mit, und die Gruppe unterstützt sich gegenseitig auf dieser emotionalen Reise.
Fidget Toys, Pups-Spray und die Militär-Physio
Der Tag in der Fokusgruppe war voller Überraschungen! Wir haben nicht nur innovative Fidget-Tools gesehen, sondern auch das faszinierende Thema der psychischen Gesundheit diskutiert. Besonders beeindruckend war das Projekt „Drachen gebändigt“, das kreative und erdende Möglichkeiten zur Stressbewältigung bietet. Ein Highlight war auch das Vortrag über körperliche Gesundheit, der meine persönliche Schmerzgrenze ausreizte.
Viren, Slow Motion Gehirnjogging und Veränderungsangst – Reha läuft
Das jährliche Viren-Mensch-Abklatsch-Festival startet mit einem Gehirnjogging, das an Takeshi’s Castle erinnert. Zwei Gruppen kämpfen um ein Satz Memory-Karten, während ein Sportpädagoge versucht, Gedächtnis zu trainieren. Ein spannendes Abenteuer, das sowohl kognitiv als auch humorvoll ist!
Die Geräuschkulisse fürs Innenleben
Von tiefen Gesprächen über meine wütenden Emotionen bis hin zu einem akustischen Abenteuer in der Natur.
Life Challenges - Mini-Geschichten aus meinem Alltag 