Von der Interpretation von Protokollen bis hin zur Arbeit im Forschungsteam, jeder Tag bringt neue Erfahrungen.
Schlagwort-Archive:Gesundheit
Freier Wille – oder das neuronale Wellnessprogramm
Die Neurowissenschaft und der freie Wille: Ein spannendes Dilemma.
Ankommen nach der Reha – Level: Realität
Nach einer erfolgreichen Reha-Zeit und einer Reihe von Herausforderungen, darunter Reifenwechsel mit dem Auto und den emotionalen Höhen und Tiefen des Alltags, steht Montag vor der Tür. Ein neuer Job und die Rückkehr in den Alltag bringen sowohl Aufregung als auch Anpassungsbedarf.
Reflexionsgruppe – oder: emotionale Kotzparty mit Rauchpause
Die Reflexionsgruppe ist ein faszinierendes Abenteuer in der Welt der Gedanken. Hier werden Zwangsgedanken und die Auswirkungen vergangener Erlebnisse auf die Gegenwart untersucht. Jeder Teilnehmer bringt seine eigenen Geschichten mit, und die Gruppe unterstützt sich gegenseitig auf dieser emotionalen Reise.
Atmen auf Rezept:
In dieser geführten Reise zur inneren Couch habe ich gelernt, meine Atmung zu kontrollieren und Stress abzubauen. Die Stimme führte mich durch die Übungen, während ich mich auf mein inneres Kaninchen konzentrierte. Ein spannender Weg, um Ruhe zu finden.
Life Challenges - Mini-Geschichten aus meinem Alltag 