Morgenaktivierung – Ping Pong für Fortgeschrittene (im Überleben) Vier Schläger, ein Ball – klingt harmlos. Spoiler: Ist es nicht. Ein Ball. Weiß, leicht, flink – bewegt sich wie der goldene Schnatz. Nur dass wir keine Zauberer sind. Nach exakt zehn Minuten trifft mein Teamkollege zielsicher nicht den Ball, sondern meinen Daumen. Von Vorteil, wenn man„Pointe des Tages: Die einzig wahre Therapie“ weiterlesen
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Wenn Bälle deine Existenz infrage stellen und die Erkenntnis deluxe
Gegen 8 Uhr treffen sich hier ein paar wackere Gestalten zur Morgenaktivierung. Die anderen? Haben sich selbstverständlich abgemeldet. Gesundheitlich angeschlagen, versteht sich. Nicht simuliert – nur zufällig immer dann, wenn Bewegung droht. Besonders bei den jüngeren Semestern, die sich eher für einen Schlafmarathon als für sportliche Betätigungen interessieren. Der Feind: Der Tennisball 🎾 Heute war„Wenn Bälle deine Existenz infrage stellen und die Erkenntnis deluxe“ weiterlesen
Wenn die Triangel um Gnade klingelt – Musiktherapie im Überlebensmodus“
Musik soll ja heilen. In der psychiatrischen Reha bedeutet das offenbar: Wir sperren zehn unmusikalische Menschen (von zwölf) mit einem Kasten voller Rasseln, Trommeln, Schlagwerk (Log Drum), Tongue Drum, eine Harfe, Kalimba und Xylofon in einen Raum – und schauen, wer zuerst zusammenbricht. Kaum öffnet sich der Instrumentenschrein, herrscht Endzeitstimmung. Alles klappert, klimpert und scheppert,„Wenn die Triangel um Gnade klingelt – Musiktherapie im Überlebensmodus““ weiterlesen
Life Challenges 